Envie de souffler, de prendre soin de vous, de faire le plein d’énergie… Envie de détente, de relaxation profonde, de prendre soin de vous… Besoin de prendre du recul, de lâcher prise, d’accepter des situations. Besoin de booster votre vitalité, de préparer les changements de saison. Envie de mieux gérer votre stress, gérer vos émotions, de vous recentrer. - La personne de type vata (air) : le massage sera lent, enveloppant, régulier et enracinant avec une huile chaude et nourrissante pour pacifier et rassurer la personne. - La personne de type pitta (feu) : le massage sera stimulant, rapide et profond dans une atmosphère tiède. L’huile sera utilisée en moindre quantité pour un massage plus rafraîchissant. - La personne de type kapha (eau) : le massage à sec ou avec très peu d’huile sera très stimulant afin de réactiver le système lymphatique et redynamiser l’ensemble du corps sujet à la léthargie.